PILATES TOPLARı

Alıştırma hareketlerinizi gerçekleştirirken ellerinizi evet da vücudunuzu doğrudan pek bir alana vurunmak zorunda kalmadan erinçli bir şekilde sporunuzu gerçekleştirmenizi katkısızlar.Ev spor salonunuzda bir ağırlık sehpasına mevla yetişmek, bir spor salonuna gönderilmek zorunda kalmadan yahut ekipmanın anık olmasını beklemed